Produkt zum Begriff Stressmanagement:
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Wieber, Monika: Foto-Bildkarten Stressmanagement
Foto-Bildkarten Stressmanagement , Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenorientierten Stressmanagement. Durch die individuelle Auswahl der Bildkarten wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert! Die methodischen Grundlagen sind in der beiliegenden Broschüre schnell nachzulesen, sodass die Bildkarten direkt einsatzbereit sind. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
dennree Aprikosen ganze Frucht süß entsteint bio 250g
Aprikosen süß ganze Frucht entsteint
Preis: 3.99 € | Versand*: 4.90 € -
Kogler, Birgit: Süß UND gesund?! Birgit backt´s
Süß UND gesund?! Birgit backt´s , Naschen ohne Reue - für Birgit Kogler, gleichermaßen begeisterte Diätologin und erklärter Genussmensch, sind Süßes und ein gesunder Lebensstil bestens vereinbar. Auf Basis beliebter Rezepte hat sie nährstoffoptimierte Varianten entwickelt und kommt dabei ganz ohne Butter, Weißmehl und Unmengen an Zucker aus. Stattdessen setzt sie hochwertige Pflanzenöle, nährstoffreiches Vollkornmehl, Bitterschokolade und natursüßes Apfelmus ein, um tierisches Fett und Zucker einzusparen. Mit 60 fabelhaften Rezepten finden garantiert alle Schleckermäuler ihr ganz persönliches "Mmh!": von A wie Apfel-Pudding- Streuselkuchen bis Z wie Zitronenkuchen. Für jene, die mehr wissen wollen, gibt es Zusatzinfos, in denen Birgit Kogler mit so manchem Mythos aufräumt und einige Food- Trends kritisch hinterfragt. Ein wunderbares Buch für alle, die das Backen lieben und Genuss mit Gesundheit verbinden möchten! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
LEGO DUPLO 10453 Jahrmarkt
LEGO® DUPLO® Peppa Wutz Spielzeug mit Rutsche und RiesenradDer LEGO® DUPLO® Peppa Wutz Jahrmarkt (10453) bietet jede Menge dynamischen Spielspaß und tolle Rollenspiele und Abenteuer. Vorschulkinder ab 2 Jahren können so tun, als würden sie mit bekannten Spielzeugfiguren aus ihrer Lieblingsserie einen Tag auf dem Jahrmarkt verbringen. Mit großer Begeisterung werden sie Peppa Wutz, Mollie Mieze und Klausi Kläff im Riesenrad fahren und dann die Rutsche hinuntersausen lassen. Dieses bunte Bauset bringt Kleinkindern bei, Farben zu sortieren und logisch zu denken, wenn sie die Spielzeugfiguren in die farblich passenden Kabinen des Riesenrads setzen oder an der Saftbar die entsprechenden Tassen und Stühle aussuchen. Und Fingerfertigkeit ist gefordert, um die Figuren auf die Sitze im Riesenrad zu setzen. Dieses hochwertige Geschenk für Vorschulkinder regt zu Gesprächen darüber an, wie sich Kinde...
Preis: 38.90 € | Versand*: 8.90 €
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Wie gesund ist Mango Frucht?
Wie gesund ist Mango Frucht? Mango ist eine sehr gesunde Frucht, da sie reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien ist. Sie enthält Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Kalium und Ballaststoffe, die alle wichtige Nährstoffe für den Körper sind. Mango kann helfen, das Immunsystem zu stärken, die Verdauung zu fördern und die Hautgesundheit zu verbessern. Allerdings sollte man Mango in Maßen genießen, da sie auch natürlichen Zucker enthält und bei übermäßigem Verzehr zu einer Gewichtszunahme führen kann. Insgesamt ist Mango eine gesunde Frucht, die in eine ausgewogene Ernährung eingebunden werden kann.
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Wie gesund sind Frucht Quetschies?
Frucht Quetschies können eine praktische Option sein, um Kindern Obst und Gemüse in einer einfachen und ansprechenden Form anzubieten. Allerdings enthalten sie oft auch zugesetzten Zucker und können weniger Ballaststoffe enthalten als frisches Obst. Es ist wichtig, auf die Zutatenliste zu achten und nach Produkten zu suchen, die keine künstlichen Zusatzstoffe enthalten. In Maßen genossen können Frucht Quetschies Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, sollten aber nicht die einzige Quelle für Obst und Gemüse sein. Es ist immer ratsam, frisches Obst und Gemüse als erste Wahl zu bevorzugen.
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Wie lange sind Liebesäpfel haltbar?
Liebesäpfel sind in der Regel nicht besonders lange haltbar. Sie sollten am besten am selben Tag verzehrt werden, da sie schnell anfangen zu welken und ihre Konsistenz verlieren. Wenn sie jedoch richtig gelagert werden, können sie bis zu zwei Tage halten.
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Wie gesund ist die Kiwi Frucht?
Die Kiwi Frucht ist sehr gesund, da sie reich an Vitamin C, Vitamin K, Ballaststoffen und Antioxidantien ist. Diese Nährstoffe tragen zur Stärkung des Immunsystems, zur Förderung der Verdauungsgesundheit und zum Schutz vor Zellschäden bei. Kiwis enthalten auch Enzyme, die die Verdauung von Proteinen unterstützen können. Aufgrund ihres niedrigen Kalorien- und Fettgehalts eignen sich Kiwis auch gut für eine gesunde Ernährung. Insgesamt ist die Kiwi Frucht eine ausgezeichnete Wahl für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressmanagement:
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Salatbesteck JUNG UND KNACKIG
Salatbesteck JUNG UND KNACKIG
Preis: 24.90 € | Versand*: 6.90 € -
Schietwetter rot alkoholfrei süß 0,75 l
Mit dem Schietwetter Rot alkoholfrei gibt es endlich einen Grund, sich auf schlechtes Wetter zu freuen! Dieser alkoholfreie Glühpunsch wärmt an kalten Tagen und sorgt für winterliche Gemütlichkeit. Aus sorgfältig ausgewählten, entalkoholisierten Weinen und einer feinen Mischung aus traditionellen Wintergewürzen wie Zimt, Nelken und Anis entsteht ein aromatisches Geschmackserlebnis. In der Nase entfalten sich fruchtige Noten des entalkoholisierten Weins, begleitet von den typischen Gewürzen, die an die gemütliche Weihnachtszeit erinnern. Perfekt für alle, die auch ohne Alkohol nicht auf den Genuss eines guten warmen Punsches verzichten möchten. Ob bei Schneefall oder Regen – der Schietwetter Glühpunsch bringt Wohlfühlmomente und passt ideal zu Plätzchen und Lebkuchen.
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Weyhe, Birgit: Im Himmel ist Jahrmarkt
Im Himmel ist Jahrmarkt , Als ihr Vater stirbt, stellt sich Birgit Weyhe plötzlich zum ersten Mal die Frage nach ihrer Familiengeschichte. Ein paar Anekdoten und viel Schweigen. Als ihre Tochter als Hausaufgabe einen Stammbaum zeichnen soll, zeigt sich das ganze Ausmaß ihres Unwissens - selbst die Großeltern sind nur noch blasse Schemen. Die Autorin begibt sich auf Spurensuche, doch die Recherche bei den wenigen noch lebenden Verwandten wirft neue Fragen auf. Basierend auf Briefen, Gesprächen und Fotografien erzählt Weyhe aus dem Leben ihrer Großeltern. Sie erzählt von einer Generation, geboren zu Beginn des 20. Jahrhunderts, deren Biographie von der deutschen Geschichte einen deutlichen Stempel aufgedrückt bekommen hat. Langsam enthüllen sich die Lebensgeschichten der emanzipierten Marianne, dem gebrochenen Friedrich Carl und den Eheleuten Herta und Edgar. Wie Puzzleteile fügt die Autorin ihr Wissen über die Vorfahren zusammen und entdeckt dabei persönliche Dramen um heimliche Abtreibung, unterdrückte Homosexualität, Verrat und Schuld. "Eine grandiose Familienbiografie, die zugleich auch die deutsche Geschichte der letzten 100 Jahre widerspiegelt." (taz, Michael Brake) "Weyhes neue Publikation, die sie endgültig zu einer der interessantesten deutschen Comicautorinnen macht" (FAZ, Andreas Platthaus) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Produktform: Kartoniert, Fachkategorie: Comics im europäischen Stil / Tradition, Thema: Lachen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: avant-Verlag, Berlin, Verlag: avant-Verlag, Berlin, Verlag: avant-verlag GmbH, Länge: 231, Breite: 172, Höhe: 27, Gewicht: 729, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
LEGO 10273 Geisterhaus auf dem Jahrmarkt
Wer Geister und andere nachtaktive Gruselwesen liebt, wird an dem LEGO® Geisterhaus auf dem Jahrmarkt (10273) große Freude haben. Dieses faszinierende Bauprojekt verschafft Ihnen eine willkommene Abwechslung, bietet jede Menge Nervenkitzel und lässt Sie unzählige Überraschungen entdecken. Schaurige Details erzählen eine lebhafte GruselgeschichteLassen Sie sich beim Bauen ruhig Zeit. Wenn das eindrucksvolle Modell dann fertig ist, entdecken Sie die vielen Details, die sich im Inneren des Geisterhauses verbergen. Das Haus lässt sich öffnen um die Innenbereiche leichter erkunden und einen funktionstüchtigen Freifallturm inklusive Automatiktüren oben auf dem Turm entdecken zu können. Sehen Sie zu, wie sich die spukenden Vordertüren schließen und einen echten Gruseleffekt bewirken. Fehlen nur noch die separat erhältlichen LEGO Powered Up Bauteile, und schon lässt sich der Aufzug mit der Power...
Preis: 296.90 € | Versand*: 0.00 €
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Wie gesund ist die Frucht Nashi?
Wie gesund die Frucht Nashi ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Nashis enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe, die wichtig für eine ausgewogene Ernährung sind. Sie sind zudem kalorienarm und enthalten wenig Fett. Allerdings sollte man beachten, dass Nashis auch Fruchtzucker enthalten, was den Zuckergehalt erhöht. In Maßen genossen, können Nashis aber durchaus Teil einer gesunden Ernährung sein.
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und sein Stressmanagement verbessern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können das Stressmanagement verbessern. 3. Auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und der Austausch mit anderen können helfen, Stress zu reduzieren.
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Wie können wir effektiv Stress abbauen und unser Stressmanagement verbessern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können das Stressmanagement verbessern. 3. Eine gesunde Work-Life-Balance und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um Stress zu reduzieren.
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Welche bewährten Stressmanagement-Strategien könnten in verschiedenen Lebenssituationen eingesetzt werden?
1. Atemübungen und Meditation können helfen, Stress in stressigen Situationen zu reduzieren. 2. Sport und körperliche Aktivität können dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 3. Zeitmanagement und Priorisierung von Aufgaben können helfen, den Stress im Alltag zu minimieren.
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